为提升学生管理能力，筑牢学生心理健康防线，切实落实立德树人根本任务，4月13日上午，学生心理健康教育讲座顺利举办。本次讲座特邀江苏师范大学李梅教授主讲，英语专业2024级师范生集中聆听了讲座。

李教授围绕学生心理健康教育核心要点，从心理健康的定义切入，明确身体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康四大维度，其中心理健康是核心。她详细阐释了心理健康的内涵，强调学生应学会了解并悦纳自我、接受他人、善与人处，秉持“你行，我也行”的积极交往心态。同时，李教授给出关键提醒：心理健康是动态连续体，并非没有困扰，而是能够有效应对和解决困扰；情绪问题不等同于心理疾病，心理健康教育需以学生身心发展规律为依据，注重个性差异，与德育相辅相成，可通过以德育心、以智慧心、以体强心的融合方式推进。

针对当代学生亲子矛盾突出、青春期沟通困难等现实问题，李梅教授建议，教育者需及时更新教育观念，聚焦学生问题解决、独立生活、情绪管理等核心能力的培养，在与学生沟通中坚持多听少说、先情后理的原则，耐心倾听学生诉求，精准疏导学生情绪。同时，她强调，教师自身也要做好自我压力管理，实现从被动减压到主动调适的转变，以良好的身心状态投入教育教学工作，更好地陪伴学生健康成长。

此次专题培训紧扣学生管理实际，内容详实、针对性强，有效厘清了师范生在中学生心理健康教育中的认知误区，明确了职后工作思路与方法。

讲座现场

撰稿人：张岚                                         审核人：王静